Floorball
Motionsfloorball 60+ er for alle, både mænd og kvinder.
Træningstidspunkt: Tirsdag kl. 17.00-18.00
Pris: 300,00 pr. halvår.
Det sker i Blære Multicenter.
Floorball for kvinder
Træningstidspunkt: Mandage kl. 19:00 – 20:00
Pris: 15 gange for kr. 300,00
Det sker i Blære Multicenter.
Kvindefloorball er for dig, der er 16+, og som ønsker en frisk og hyggelig time med høj puls, latter og fællesskab.
De første to gange er gratis.
Hvad er Floorball
Floorball er blevet en utrolig populær sport for både kvinder og mænd i alle aldre. Her er nogle grunde til dens popularitet:
- Floorball er let at komme i gang med, og begyndere kan hurtigt træne med mere øvede spillere.
- Der er ingen specielle krav til kropsbygning eller muskelstyrke, så personer i alle aldre og køn kan træne sammen.
- Selvom floorball er en intens sport, er det ikke en fysisk hård sport. Taklinger og hårdt spil er ikke tilladt, men kroppen må gerne bruges.
- Et normalt konditionsniveau er nok til at være med i floorball, og det får man ved at spille. Man behøver ikke træne hver dag eller hver uge, hvilket gør floorball til en ideel motionssport. Senere kan man vælge at give den mere gas, alt efter hvor aktiv man er.
- Ved at spille floorball udvikles kondition, smidighed og styrke i musklerne i ryggen, bagdelen, lårene og læggene. Samtidig er der konkurrenceelementet, der giver et øget pres.
- Floorball er en sport med højt tempo. Alle er i gang hele tiden, uanset hvilken plads man har på banen. Det høje niveau med masser af mål giver høj intensitet, spænding og mange skift i hvem der fører, vinder og får spillet til at glide.
